Dia Internacional do Yoga

2021-11-03

Dia Internacional do Yoga

O dia 21 de junho é comummente conhecido por marcar a chegada do Verão, mas, desde 2014, que se tornou também o Dia Internacional do Yoga. Esta comemoração só existe há menos de 10 anos, apesar de haver quem diga que o Yoga é uma prática que existe na Índia há mais de cinco mil anos. Foi o próprio Primeiro Ministro da Índia que apresentou a iniciativa à ONU, e mais de 170 países apoiaram a resolução. A Assembleia Geral da Nações Unidas declarou então esta data por considerar que o yoga vai de encontro aos valores que defende, pois, “coloca o pensamento e a ação em harmonia”, enquanto “demonstra uma aproximação holística entre a saúde e o bem-estar.”

Os benefícios da prática do Yoga já são conhecidos há muito tempo, verificando-se uma maior adesão de novos praticantes nos últimos anos. Alguns dos benefícios do Yoga são a diminuição do stress, o alívio da ansiedade, uma melhor qualidade de sono, aumento da flexibilidade e equilíbrio, e o aumento da força muscular. Pode aprofundar mais sobre este tema neste artigo que escrevemos anteriormente.

A Molaflex identifica-se com esses valores transmitidos pelo Yoga, inspirando-se na filosofia ancestral da transcendência e meditação para a criação da coleção de colchões Bodhi Collection, concebida para alcançar o descanso pleno.  Nesta coleção, a Molaflex põe a sua tecnologia exclusiva ao dispor da ergonomia, criando pontos de contacto desenhados ao pormenor, combinando a firmeza e adaptabilidade numa perfeita sensação de harmonia. Desta coleção fazem parte os colchões: Hatha Sensation, Tao Memosense, Tao Multisense, Yin Multi e o Yin Sense.  Descubra mais aqui.

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